牵张反射名词解释💡

牵张反射（英语：Stretch reflex）是一种基本的神经反射现象，当肌肉被迅速拉伸时，会引发该肌肉的收缩反应。这种反射机制主要由肌梭（一种感受器，能感知肌肉长度的变化）触发，通过脊髓中的简单神经回路实现快速响应。牵张反射是维持姿势和协调运动的重要机制之一，例如行走或跑步时，腿部肌肉能够迅速调整以保持平衡。此外，牵张反射的强度可以因训练和适应而改变，对于康复医学和体育训练具有重要意义。

生理学基础知识 牵张反射 神经科学