妈妈们，当你们感受到规律宫缩时，这意味着什么呢？🔍 宫缩是子宫肌肉有节奏地收缩，帮助宝宝通过产道。规律宫缩标志着产程的正式开始，意味着分娩即将来临！👩‍⚕️

一旦感觉到规律宫缩，记得记录宫缩的时间、频率和强度。⏰ 这些信息对医生来说非常宝贵，可以帮助他们更好地了解产程进展。同时，保持冷静，深呼吸，准备好迎接新生命的到来吧！👶🌟

如果宫缩变得越来越频繁、越来越强烈，请及时联系医生或前往医院。🏥 不要担心，每一步都有专业人员陪伴，确保母婴安全。祝愿每位准妈妈都能顺利度过这一特殊时刻！💖

规律宫缩 产程加速 迎接新生命