最近做了垫下巴手术，恢复的过程真是让我体验了一把从痛苦到美丽的转变过程。手术后最初的几天，脸部肿胀得特别厉害，连吃饭都成了难题。幸好有家人的细心照顾，每天帮我准备软食和营养汤，让我能够快速恢复。我还特别注意了口腔卫生，用漱口水清洁口腔，避免感染。大约一周后，脸部的肿胀开始慢慢消退，我也可以逐渐恢复正常饮食了。在这期间，我还坚持做了一些简单的面部按摩，帮助血液循环，加速恢复。现在，虽然还有一点点肿胀，但已经可以感受到下巴线条变得更加流畅，整个人看起来也更加自信了。如果你也在考虑做这个手术，记得要做好充分的心理准备和术后护理哦！💪🌟