老年人出现阴部下垂（医学上称为子宫脱垂或阴道壁膨出）是一种常见的妇科问题，尤其在经历了多次分娩和年龄增长导致盆底肌肉松弛后更为常见。对于90多岁的老太太来说，这种情况可能与长期的身体虚弱、慢性咳嗽、便秘等因素有关。

面对这样的情况，建议采取以下措施：

1. 及时就医：寻求专业医生的帮助，进行全面检查，并根据个人健康状况制定合适的治疗方案。

2. 盆底肌锻炼：在医生指导下进行适当的盆底肌肉训练，增强肌肉张力。

3. 改善生活习惯：避免长时间站立或提重物，保持大便通畅，减少腹部压力。

4. 营养支持：均衡饮食，保证足够的蛋白质摄入，帮助身体恢复。

请记住，每个人的情况都是独特的，因此最有效的治疗方法应由专业医疗人员根据具体情况确定。如果遇到此类问题，请务必尽快咨询医生，获得个性化的指导和帮助。👩‍⚕️

请注意，上述内容是基于一般健康信息编写的示例，具体治疗方案需要遵循专业医生的意见。