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鸡蛋饼卷菜 🥚🥬

  • 2025-03-13 09:12:29
导读 清晨的阳光洒进厨房,我决定用一道简单又美味的鸡蛋饼卷菜开启元气满满的一天!😋 说起来这道菜真的超级适合忙碌的工作日,不仅制作方便,...

清晨的阳光洒进厨房,我决定用一道简单又美味的鸡蛋饼卷菜开启元气满满的一天!😋 说起来这道菜真的超级适合忙碌的工作日,不仅制作方便,营养也均衡得刚刚好。

首先准备好食材:鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、生菜和一些你喜欢的调味料。把鸡蛋打散后倒入平底锅摊成薄饼,金黄的颜色看起来就让人食欲大增!💛 接着将胡萝卜和黄瓜切丝,生菜洗净备用。在鸡蛋饼上均匀铺满蔬菜丝,轻轻一卷,一个完美的鸡蛋饼卷菜就完成了。🌿

一口咬下去,外层的蛋香混合着内里的蔬菜清脆口感,既有层次感又健康低脂。🥗 每次做这个都会忍不住多卷几个,既当早餐又能当作午餐带到办公室。🌟 快试试吧,让你的一天从这份简单又幸福的早餐开始!✨

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