口腔溃疡是许多小朋友都会遇到的问题，看着孩子因为疼痛而皱眉，家长们一定很心疼。别担心，这里有一些简单又有效的护理方法可以帮助缓解孩子的不适。

首先，保持口腔清洁至关重要。用温盐水轻轻漱口可以有效杀菌并促进溃疡愈合。只需一小勺盐溶于一杯温水中，让孩子每天漱口几次即可。如果孩子太小无法漱口，可以用干净的棉签蘸取盐水轻轻擦拭患处。

其次，饮食上也要多加注意。避免给孩子吃辛辣、酸性和粗糙的食物，这些可能会刺激溃疡面。建议多吃富含维生素C和B族维生素的水果蔬菜，比如橙子、猕猴桃和胡萝卜，它们有助于加速溃疡修复。

最后，如果溃疡情况严重或持续时间较长，记得及时就医，寻求专业医生的帮助。家长的细心呵护加上科学的方法，相信很快就能让宝宝摆脱口腔溃疡的困扰啦！💖