接触性唇炎是一种常见的皮肤问题，通常由过敏或刺激引起。症状包括嘴唇干燥、脱皮、红肿甚至疼痛，严重影响日常生活。如果你怀疑自己患有接触性唇炎，请及时就医，避免自行用药导致病情加重。

为了避免接触性唇炎的发生，日常生活中需注意以下几点：首先，减少使用含有香料或防腐剂的化妆品；其次，避免舔嘴唇的习惯，因为唾液蒸发后会让嘴唇更加干燥；最后，外出时涂抹防晒指数（SPF）较高的润唇膏，保护嘴唇免受紫外线伤害。😉

如果已经出现症状，可以尝试用冷敷缓解不适，并选择温和无刺激的护肤品。同时，保持良好的饮食习惯也很重要，多摄入富含维生素B和E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于修复受损的唇部肌肤。🌈

记得关注自己的身体信号，健康才是最美的妆容！💋