怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意。那么，怀孕到底能不能吃李子呢？答案是：可以适量食用，但需要注意分寸哦！李子富含维生素C、纤维素和矿物质，对促进消化、增强免疫力有一定的帮助。不过，李子性偏酸且含有较多糖分，过量食用可能会引起胃部不适或导致血糖升高，这对孕妇和胎儿都不利。

因此，建议准妈妈们每天吃1-2颗李子即可，避免空腹食用，最好选择新鲜成熟的果实。同时，如果本身有妊娠糖尿病或其他健康问题，一定要咨询医生后再决定是否食用。均衡饮食才是孕期健康的基石，愿每位准妈妈都能吃得放心，宝宝健康成长！💕🍑🍇