降息和降准作为货币政策的重要工具，对股市的影响是多方面的。首先，从流动性角度来看，降息和降准会增加市场上的资金量，从而提高投资者的投资能力和市场的整体活跃度。更多的资金流入股市，可以推动股价上涨，尤其对于那些需要大量资金支持的行业如房地产和基础设施建设等，更是直接利好。

其次，从成本角度来看，降息降低了企业的融资成本，有助于企业扩大生产规模和提高盈利能力，这将提升投资者对企业未来业绩增长的信心，从而推高股票价格。同时，较低的利率环境也会促使部分资金从固定收益产品转向股票市场，寻求更高的回报率。

然而，值得注意的是，降息和降准的效果并非立竿见影，而是通过一系列复杂的经济机制逐步显现。因此，投资者在做出决策时，还需综合考虑宏观经济环境、企业基本面以及市场情绪等因素。