一、准备工作

首先，准备好新鲜的花生米和一些基础调料，比如盐或者糖。如果喜欢香脆口感，可以提前将花生米用清水冲洗干净，然后晾干备用。😊

二、简单炒制法

1. 锅中倒入少量食用油，开小火加热。

2. 放入花生米翻炒，期间不断搅拌以防止糊锅。

3. 炒至花生米颜色微微变深，发出“噼啪”声时即可关火。

4. 根据个人口味撒上适量盐或糖，继续翻拌均匀。

三、微波炉版快速做法

1. 将洗净的花生米平铺在微波炉专用盘中。

2. 高火加热约2-3分钟（具体时间视微波炉功率而定），中途需取出搅拌一次。

3. 微波结束后稍冷却，加入调味料拌匀即可享用。⚡️

无论是哪种方法，做好的花生米都酥脆可口，是休闲零食的最佳选择！✨记得密封保存，避免受潮哦～花生米富含蛋白质和健康脂肪，偶尔吃点还能补充能量呢！💪