👩‍⚕️月经周期和持续时间因人而异，一般来说，正常的月经周期为21到35天，经期通常持续3到7天。如果你的月经只持续了3天且没有其他不适症状，这可能是正常的个体差异。然而，如果这种情况突然发生或伴随其他异常（如剧烈疼痛、大量出血等），建议及时咨询医生，以排除潜在的健康问题。

月经周期受多种因素影响，包括压力、饮食习惯、体重变化以及激素水平波动。保持健康的生活方式有助于维持正常的月经周期。如果担心自己的情况，可以记录每次月经的时间、流量及伴随的症状，方便与医生沟通时提供详细信息。

总之，了解自己身体的变化非常重要，有任何疑问都不要犹豫，尽早寻求专业意见！💦✨

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