怀孕期间感冒咳嗽可不是小事，但别慌！以下是一些安全的小建议，帮你缓解不适🌱：

首先，多喝水非常重要！温水或蜂蜜水不仅能补充水分，还能舒缓喉咙。如果咳嗽特别严重，可以试试用热水加柠檬片和蜂蜜泡茶，既暖胃又止咳🍋🍯。

其次，保持室内空气湿润。使用加湿器或者在房间里放一盆水，能有效避免鼻腔和喉咙干燥，减轻咳嗽症状💧。

此外，饮食上要清淡为主，多吃富含维生素C的水果，比如橙子🍊、猕猴桃🥝，增强免疫力。避免辛辣刺激的食物，以免加重咳嗽。

最后，如果症状持续或加重，请及时就医，遵医嘱用药。毕竟健康最重要，宝宝和妈妈都需要好好照顾👶💕！

记得，以上方法仅供参考，具体还需结合自身情况哦！祝早日康复🌸✨