🌟【创意吃法】苜蓿这样做，美味又健康！🌟

苜蓿不仅是一种营养丰富的绿叶蔬菜，还富含多种维生素和矿物质。今天给大家分享几种简单又好吃的做法，让你轻松享用这份来自大自然的馈赠！🍴🌿

🌿 凉拌苜蓿

将新鲜的苜蓿洗净焯水后过凉水，加入蒜末、醋、橄榄油和少许盐，搅拌均匀即可。这道菜清爽可口，特别适合夏天食用，是一道开胃小菜哦！🥗✨

🥩 苜蓿煎饼

把苜蓿切碎，与面粉混合，再加入鸡蛋和牛奶调成糊状，倒入平底锅中煎至两面金黄。咬上一口，外酥里嫩，满嘴清香，简直是早餐或下午茶的好选择！🍳🥞

🍵 苜蓿茶饮

将干苜蓿泡水饮用，具有清热解毒的功效。也可以加入柠檬片或蜂蜜调味，酸甜适中，非常适合秋冬季节。🍹🍂

尝试这些做法吧，让苜蓿成为你餐桌上的常客！💪🌱